Yoga Flow
Atemarbeit, funktionelle Bewegung & achtsame Übergänge
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Europe/Vienna
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Teil von WELLBEING BY DESIGN x Funkhaus Wien
Yoga Flow mit Katja Otter
Katja Otter leitet einen geführten Yoga-Flow, der auf Beweglichkeit, Körperhaltung und mentale Fokussierung ausgerichtet ist. Die Session verbindet Atemarbeit, funktionelle Bewegung und achtsame Übergänge, um Spannungen zu lösen und das körperliche Gleichgewicht wiederherzustellen.
Eingebettet in die einzigartige Atmosphäre des Funkhaus Wien bietet die Stunde einen Moment der Regeneration für Körper und Geist im Rahmen des Wellbeing by Design-Programms.
2. Stock des Funkhauses. Bitte bring deine eigene Matte mit.
Tickets via Eventbrite (EUR 12)
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